Menu

VÅR ANLÄGGNING

Läs mer

BLI MEDLEM

Läs mer

BARBELL CHALLENGE

Läs mer

Obemannat gym, öppet dygnet runt

2020-11-19

Nu öppnar vi upp dygnet runt för gymmets medlemmar! Detta gör vi för att vi ska ha ännu mer möjligheter att sprida ut vår träning under dygnet för att ytterligare minska risken för smittspridning under dessa svåra tider. Dock gäller att kontakta Niclas Anton för att erhålla koden till grinden för att kunna träna mellan

Läs mer…

FLYTTAT – Workshop i Tyngdlyftning med Björn Falkland

2020-11-19

Nytt datum: LÖRDAG 5 JANUARI KL. 12:00 – 15:00 Vill du bli bättre i tyngdlyftning, Crossfit eller generellt öka din explosiva styrka är detta workshoppen för dig! Björn är en av de mest meriterade tyngdlyftarna genom Sveriges historia och har arbetat med coaching av såväl nybörjare och elitidrottare inom såväl tyngdlyftning och lagidrotter i decennier.

Läs mer…

MEDLEMSKAP & TJÄNSTER

500
Autogiro

Tillgång med tagg under alla öppettider

Startavgift: 200 kr

6000
Årskort

Tillgång med tagg under alla öppettider

Ingen startavgift

100
Engångsträning

Bemannade tider, eller ring/SMS:a för att avtala tid

Kontakt: 0735546001

1200
Autogiro Coach

Full tillgång med egen Coach och programmering

PT tillkommer

Teknikpass i baslyft; Knäböj, Bänkpress, Marklyft, Ståpress & Sälrodd

Skivstångspass med puls & magnesium. Max 6 deltagare.

Högintensiv cirkelträning! Enkla övningar och många reps.