Menu

VÅR ANLÄGGNING

Läs mer

BLI MEDLEM

Läs mer

TÄVLA I RGA

Läs mer

TYNGDLYFTNING MED BJÖRN FALKLAND

2018-04-17

Missa inte möjligheten att prova på tyngdlyftning hos oss assisterad av Björn Falkland, nu på söndag den 22:e april, 14:00-16:00. Björn har över trettio års erfarenhet av träning med inriktning på olympisk tyngdlyftning. Elittränarutbildad via Internationella tyngdlyftningsförbundet och Svenska tyngdlyftningsförbundet. På hans egen meritlista bland annat 14-faldig svensk mästare, 3-faldig nordisk mästare och flerfaldig rekordhållare

Läs mer…

Styrkelyftseminarie den 26/5!

2018-04-10

Den 26/5 kommer några av världens bästa lyftare hålla seminarium/workshop i knäböj, bänkpress och marklyft; Isabella Weissenberg, Josef Eriksson och Janne Salmela. Klicka här för att komma till eventsidan Anmälan: Maila För-/Efternamn och Mobilnummer till contact@rga.nu. Avgift: 1600 SEK. Betalning via Swish: 1232643039. Max antal deltagare: 20. Adress: Baragatan 3, Malmö

Medlemskap - Ingen bindningstid, 1 månads uppsägningstid

400kr
Autogiro

Tillgång med tagg under alla öppettider.

4600kr
Årskort

Tillgång med tagg under alla öppettider.

700kr
Klippkort

Endast under bemannade öppettider eller annan överenskommelse.

80kr
Engångskort

Endast under bemannade öppettider eller annan överenskommelse.

Tung styrketräning kräver tung utrustning. Vi tillverkar det som saknas eller kan förbättras på marknaden. Kolla in våra produkter på store.rga.nu.

RGA Challenge tillåter att lätta, tunga, långa, korta, unga och gamla tjejer och killar kan tävla mot varandra på lika villkor.

Det finns inga genvägar till att bli stark. Det är tungt, jobbigt och tar lång tid. Fokusera på muskeltillväxt, utförande, kontinuitet och att hålla det extremt enkelt.