Menu

VÅR ANLÄGGNING

Läs mer

BLI MEDLEM

Läs mer

TÄVLA I RGA

Läs mer

Westside workshop

2019-05-08

Eskil Thomasson who trained at, and competed for Westside Barbell 1996-2005 will lead a small group workshop at our gym in Malmö. Content: Dynamic Effort, lower body session Max Effort theory Questions Movie time: Westside vs The World

Boosta dina resultat med egen coach på RGA!

2019-04-04

Står dina resultat relativt stilla? Vi erbjuder coaching för såväl träning och kost. Läs mer och kom igång!

Medlemskap - Ingen bindningstid, 1 månads uppsägningstid

450kr
Autogiro

Tillgång med tagg under alla öppettider.

5400kr
Årskort

Tillgång med tagg under alla öppettider.

80kr
Engångsträning

Endast under bemannade öppettider eller annan överenskommelse.

1000kr
Autogiro Coach

Full tillgång med egen Coach och programmering

Tung styrketräning kräver tung utrustning. Vi tillverkar det som saknas eller kan förbättras på marknaden. Kolla in våra produkter på store.rga.nu.

RGA Challenge tillåter att lätta, tunga, långa, korta, unga och gamla tjejer och killar kan tävla mot varandra på lika villkor.

Det finns inga genvägar till att bli stark. Det är tungt, jobbigt och tar lång tid. Fokusera på muskeltillväxt, utförande, kontinuitet och att hålla det extremt enkelt.