Menu

VÅR ANLÄGGNING

Läs mer

BLI MEDLEM

Läs mer

BARBELL CHALLENGE

Läs mer

Small Group Workshop i Tyngdlyftning med Björn Falkland

2021-01-05

LÖRDAG 16 JANUARI 2021 KL. 12:00 –15:00 Vill du bli bättre i tyngdlyftning, Crossfit eller generellt öka din explosiva styrka är detta workshoppen för dig! Anmäler dig gör du via Swish genom att betala in avgiften, 700 kr, och ange “OLY” och din mail i meddelandetexten.Swish nr: 1232643039. Sista anmälningsdatum: 2020-11-20. Björn är en av

Läs mer…

Nytt avsnitt av Gymägarna

2020-11-30

I detta Rant-avsnitt slår vi sönder idén med att ett tränings-PB inte är på riktigt om det inte ser skit ut. Vi hinner också babbla lite om tyngres “vägen till 200 kg i knäböj” och lite annat smaskigt. 

MEDLEMSKAP & TJÄNSTER

500
Autogiro

Tillgång med tagg under alla öppettider

Startavgift: 200 kr

6000
Årskort

Tillgång med tagg under alla öppettider

Ingen startavgift

100
Engångsträning

Bemannade tider, eller ring/SMS:a för att avtala tid

Kontakt: 0735546001

1200
Autogiro Coach

Full tillgång med egen Coach och programmering

PT tillkommer

Teknikpass i baslyft; Knäböj, Bänkpress, Marklyft, Ståpress & Sälrodd

Skivstångspass med puls & magnesium. Max 6 deltagare.

Högintensiv cirkelträning! Enkla övningar och många reps.