Menu

Author: rgamalmo

ÖPPNINGS­ERBJUDANDE

0 Comments

Välkommen till Malmös första gym med 100% fokus på ren styrka. ÖPPNINGSERBJUDANDE (gäller t.o.m. 21’a April) – Autogiro: 400 kr/månad, utan startavgift (-200 kr). – Årskort: 4500 kr/år, utan startavgift (-300 kr). Bli medlem redan idag genom att maila contact@rga.nu! Gymmet öppnar den 31’a Mars, och vi kör öppet hus den 31/3-1/4. Har ni frågor så

Läs mer…

DETTA HÄNDER UNDER ÖPPET HUS

0 Comments

Under öppet hus kommer ni som vill som vill utmana varandra i några av våra grenar i Barbell Challenge Light, och eftersom man tävlar i reps på koefficient tävlar alla mot alla. Preliminärt har vi tänkt; marklyft, militärpress och sälrodd. Vi uppdaterar detta inlägget när vi närmar oss. Öppet hus: 31/3 kl 10:00-17 och 1/4 kl 10:00-17.

Läs mer…

Weightlift Challenge, Light – 5’e Maj

0 Comments

I höstas lanserade vi tävlingsformen “Weightlift Challenge” för första gången på Stockholmsmässan under Fitnessfestivalen. Nu är det dags igen, och denna gången håller vi en Light-version av tävlingen för att fler ska kunna delta. Såklart kör vi tävlingen i våra sprillans nya lokaler. Tävlingen är en 150+120 sek AMRAP i Squat Snatch och Clean & Jerk.

Läs mer…

Ett nytt gym är på väg till Malmö…

0 Comments

I flera år har vi noterat och upplevt bristen på ett gym i Malmö där lyftning och styrka står i fokus. Alltid ska det finnas något för “alla”. Den breda massan är alltid målgrupp för att säkerställa ekonomisk trygghet, tillväxtpotential etc, blah blah. Vi vill fokusera på det vi brinner för. Lyfta tungt, och allt

Läs mer…