Ni som ska träna hänvisas till innan kl 10:00 eller efter 16:00 denna dag på grund av tävling: RGA Barbell Challenge Light. Däremellan är ni såklart mer än välkomna att kolla/stötta
Eskil Thomasson who trained at, and competed for Westside Barbell 1996-2005 will lead a small group workshop at our gym in Malmö. Content: Dynamic Effort, lower body session Max Effort