Menu

INFO

Kontakta / Hitta

Telefon: 0735-54 60 01

Mail: contact@rga.nu

Adress: Baragatan 3, Malmö

Öppettider

Mån – Sön: 06.00 – 22.45.
Gäller dig med nyckeltag (autogiro / årskort).

Bemannade öppettider

Mån – Fre: 18.00 – 21.00
Lör – Sön: 10.00 – 16.00.

Notera: Vi är bemannade Mån – Fre 11:00 – 21:00 och Lör – Sönd 10:00 – 17:00 den 2/4 – 22/4. Därefter gäller våra ordinarie bemanningstider.

OBS: För dig med klippkort. Självklart får du stanna kvar till 22.45.

Coachade pass

Styrkelyft, Tor: 18.30 – 20.00 (startar den 30/4)
Tyngdlyftning, Sön: 17.30 – 19.00 (startdatum ej bestämt)

 

Regler

1.Lägg tillbaka vikter och annat på avsedd plats.

2. Använd gärna mycket magnesium men rengör gärna bänkar och stänger så gymmet ser schyst ut.

3. Vråla om det behövs, gärna när du sätter nytt PB.

4. Alla måste vara ute 22:45, annars blir man inlåst på området. Utryckningsavgift: 500 kr.

5. Bidrar du till en skön stämning på gymmet är du ball och riskerar bonuspoäng!

6. Är du väldigt oskön får du minuspoäng.

7. Har du sönder något så säg till direkt så att vi kan lösa det på bästa sätt.

8. Har du sönder eller slarvar bort din nyckeltag kostar det 150 kr att lösa ut en ny.

9. Släpper du in icke-medlemmar utan att meddela oss förutsätter vi att du vill betala för dem (80 kr/person). Gör du om det stängs du av. Kontakta istället oss på 0735-546001 så hittar vi en lösning.

10. Stöld, nedskräpning, förstörelse och annat olämpligt beteende resulterar givetvis i avstängning.

11. De gånger vi har coachade pass eller andra event kommer dessa anslås på hemsidan där ni även kan se om detta påverkar tillgängligheten på gymmet eller ej.

12. Det är nolltolerans mot användande av dopingmedel.

13. All träning sker på egen risk.