Menu

INFO

Kontakta / Hitta

Telefon: 0735-54 60 01
Mail: contact@rga.nu
Facebooksida: RGA Training Center (skicka meddelande)
Adress: Baragatan 3, Malmö

Öppettider

Mån – Sön: 05.00 – 22.45.
Gäller dig med nyckeltag (autogiro / årskort).

Bemannade öppettider
Helgfria dagar

Tis & Tor: 18.00 – 20.00

*Ingen bemanning måndag och fredag
Lör – Sön: 10.00 – 14.00.

Coachade pass / Teknikhjälp

Styrkelyft
Torsdagar 18.00 – 20.00 (föranmälan) 
Vi har en coach på plats som kan kolla på teknik osv under Ditt pass. 

Tyngdlyftning
Onsdagar (jämn vecka) 17.15 – 18.15 (föranmälan)
Gruppträning med Björn Falkland.

RGA Training
Aviserade Söndagar. Ni hittar bokningsbara pass på vår Facebooksida: @RGA Training Center
Small group pass, 2-4 pers, med fokus på prestation.

 

Regler

1.Lägg tillbaka vikter och annat på avsedd plats.

2. Använd gärna mycket magnesium men rengör gärna bänkar och stänger så gymmet ser schyst ut.

3. Vråla om det behövs, gärna när du sätter nytt PB. Men respektera coachade pass och dylikt.

4. Alla måste vara ute 22:45, annars blir man inlåst på området. Utryckningsavgift: 500 kr.

5. Bidrar du till en skön stämning på gymmet är du ball och riskerar bonuspoäng!

6. Är du väldigt oskön får du minuspoäng.

7. Har du sönder något så säg till direkt så att vi kan lösa det på bästa sätt.

8. Blir du av med din nyckeltag kostar det 150 kr att lösa ut en ny.

9. Släpper du in icke-medlemmar utan att meddela oss förutsätter vi att du vill betala för dem (80 kr/person). Gör du om det stängs du av. Kontakta istället oss på 0735-546001 så hittar vi en lösning.

10. Stöld, nedskräpning, förstörelse och annat olämpligt beteende resulterar givetvis i avstängning.

11. De gånger vi har coachade pass eller andra event kommer dessa anslås på hemsidan där ni även kan se om detta påverkar tillgängligheten på gymmet eller ej.

12. Ibland fotas eller filmas det i våra lokaler i marknadsföringssyfte.

13. Det är nolltolerans mot användande av dopingmedel.

14. All träning sker på egen risk. Barn under 15 år tränar under målsmans ansvar.

Övrigt:

Swish nr: 1232643039
Bankgiro: 708-1763
VAT nr: SE559133506101