Missa inte nya avsnittet av gymägarna där Niclas Anton & Martin Berkhan recenserar tyngres nyhet: “Kollagen Lemonad”.
Nytt podd-avsnitt!
Related Post
Barbell Challenge, Light arrangeras på hemmaplan!Barbell Challenge, Light arrangeras på hemmaplan!
Man tävlar i fem grenar; knäböj, bänkpress, marklyft, militärpress och sälrodd. Målet är att göra så många repetitioner som möjligt på 100 sekunder. Tävlingsvikter räknas fram med hjälp av vår
SMALL GROUP WORKSHOP, del 2/3SMALL GROUP WORKSHOP, del 2/3
Teknikträning i marklyft, strikt ståpress och sälrodd! Få deltagare med två coacher för maximal output. Läs mer här: rga.nu. OBS: Anmälan är fortfarande öppen!
Gymmet stängt för workshop nu på lördag!Gymmet stängt för workshop nu på lördag!
Notera att gymmet håller stängt för workshop kl 10-16 på lördag, 3/10! Går att träna som vanligt innan och efter workshoppen!