Menu

Exklusiv utrustning & kompetens

0 Comments

Känner du dig svag, trött eller har ont i ländryggen?

Ju svagare du är i kroppen desto lättare drar du på dig sträckningar & skador.

Därför är rehab viktigt att kombinera med eller snabbt leda in på kontinuerlig styrketräning med mer belastning.

Hos oss finns inte bara erfarenhet & kompetens, utan även exklusiv utrustning för att behandla skador, men även för att stärka upp kroppen och göra den mer tålig emot slitage och vidare skador.

Vi erbjuder MASSAGE för akut behandling av skador, sträckningar, knutor, låsningar m.m.

REHAB för att läka, behålla/återfå rörlighet, stärka upp svagheter osv.

PERSONLIG TRÄNING & KOSTRÅDGIVNING för att göra dig starkare, rörligare, piggare & friskare!

Vill du ha hjälp? Boka ett möte så börjar din resa redan där!

@coach_ranton

Rgatrainingcenter #styrketräning #träning #lyftteknik #komiform #viktminskning #viktökning #fitness #styrkelyft #funktionellträning #strongman #marklyft #ståpress #konditionsträning #massage #idrottsmassage #kostrådgivning #prehab #rehab