Menu

NY WORKSHOP!

0 Comments

Glöm inte boka dig till nästa workshop i lyftteknik med Niclas & Olof!Boka Det eller De lyft du vill bli bättre på: https://fb.me/e/4aD5bn5VL

Seal Row WR Showdown, 2:nd Edition, 2022

0 Comments

Follow the link to get to the event page for instructions on how to qualify. http://rgamalmo.com/seal-row-world-record-showdown/ Good luck!

SEAL ROW WR SHOWDOWN – 2022

0 Comments

ONLINE-KVAL till årets World Record Showdown i Sälrodd öppnas från och med den 1:a Januari 2022. Regler & Instruktioner till kvalomgången kommer läggas upp på vår FB-sida inom samma dag som kvalet öppnas. Finalen kommer hållas i början av december, 2022!Plats & datum kommer bekräftas snarast. Avgift, kval: 0 krAvgift, final: 700 kr Pris (final):

Läs mer…

WS: STYRKA FÖR ALLA

0 Comments

OBS: Inställt tillsvidare pga pandemin! Maila din anmälan till contact@rga.nu och Swisha avgiften till nr. 1232643039 (*namn, mobilnummer och datum är obligatoriskt) Start kl. 10:30Föreläsning, diskussion, frågor & svar med Linda.Lunch kl. 12-13Prova på baslyften; knäböj, bänkpress, marklyft och annat du vill prova i gymmet med stöd och feedback från coacherna.Slut kl 15:00 OBS: pga

Läs mer…

Ny workshop: Styrka för alla, med Linda Vedestig

0 Comments

För att bevaka och anmäla dig till våra event är det enklast att följa vår Facebooksida där samtliga evenemang läggs upp.Klicka här för att komma till och följa Facebooksidan! Har du frågor eller vill BOKA? Maila contact@rga.nu med Namn, Mobilnummer och Workshop/Datum.

Nästa Workshop bokad!

0 Comments

Workshop i Lyftteknik – Knäböj & Bänkpress Datum: 4/12Plats: RGA Training Center, Malmö Följ länken till evenemanget för mer info https://fb.me/e/94Qtsbvd5,eller boka direkt här!

Nya priser på Massage

0 Comments

De nya priserna, 350 för medlemmar och 450 för icke-medlemmar träder i kraft från och med 1/9-2021. Ni som redan har bokat & hunnit betala in innan dess behåller såklart det lägre priset.

Workshop i böj & bänk!

0 Comments

Datum: 25/9Plats: RGA Training Center, Malmö Följ länken till evenemanget för mer info https://fb.me/e/94Qtsbvd5, eller boka direkt här!

Nytt podd-avsnitt!

0 Comments

Missa inte nya avsnittet av gymägarna där Niclas Anton & Martin Berkhan recenserar tyngres nyhet: “Kollagen Lemonad”.

WORKSHOPS PÅ G!

0 Comments

Helgen den 24:e och 25:e April kör vi två separata workshops; Workshop 1, [LYFTTEKNIK] Marklyft/Press/Sälrodd Workshop 2, [TRÄNINGSPLANERING] Långsiktig träning! Man kan boka in sig på antingen ena eller båda. Läs mer i evenemangen på Facebook!