Robert Joseph

På söndagen den 20/5 kommer gymmet vara uppbokat av IPF/SSF för Serieomgång 2 i klassiskt och utrustat styrkelyft. Hjärtligt välkomna att komma och titta på under dagen. Hålltider: Invägning: 09:00 Start:

En av sveriges grymmaste manliga tyngdlyftare håller seminarium/workshop på @rga_training_center den 27/10 2018! Det bli en heldag smockad av teori varvat med praktik inom de två olympiska lyften. Allt i tyngdlyftningens

Skillnader mellan nybörjarprogram, cookie cutter och metod Dela gärna! Enjoy!