Missa inte möjligheten att prova på tyngdlyftning hos oss assisterad av Björn Falkland, nu på söndag den 22:e april, 14:00-16:00. Björn har över trettio års erfarenhet av träning med inriktning
Hej! På grund av tävling denna dag är det inte möjligt att träna mellan 09:30 till 16:00. Vill ni läsa mer om aktiviteten och/eller följa den online gör ni det
Känner du dig svag, trött eller har ont i ländryggen? Ju svagare du är i kroppen desto lättare drar du på dig sträckningar & skador. Därför är rehab viktigt att